Eckhart Tolle — Introduction 가사 및 번역
이 페이지에는 Eckhart Tolle의 노래 "Introduction"의 가사 및 한국어 번역이 포함되어 있습니다.
가사
I have little use for the past and rarely think about it; however,
I would briefly like to tell you how I came to be a spiritual teacher and how
this book came into existence
Until my thirtieth year, I lived in a state of almost continuous anxiety
interspersed with periods of suicidal depression. It feels now as if I am
talking about some past lifetime or somebody else’s life
One night not long after my twenty-ninth birthday, I woke up in the early hours
with a feeling of absolute dread. I had woken up with such a feeling many times
before, but this time it was more intense than it had ever been.
The silence of the night, the vague outlines of the furniture in the dark room,
the distant noise of a passing train — everything felt so alien, so hostile,
and so utterly meaningless that it created in me a deep loathing of the world.
The most loathsome thing of all, however, was my own existence.
What was the point in continuing to live with this burden of misery?
Why carry on with this continuous struggle? I could feel that a deep longing
for annihilation, for nonexistence, was now becoming much stronger than the
instinctive desire to continue to live
«I cannot live with myself any longer.» This was the thought that kept
repeating itself in my mind. Then suddenly I became aware of what a peculiar
thought it was. `Am I one or two? If I cannot live with myself, there must be
two of me: the `I' and the `self' that `I' cannot live with." «Maybe,»
I thought, «only one of them is real.»
I was so stunned by this strange realization that my mind stopped.
I was fully conscious, but there were no more thoughts. Then I felt drawn into
what seemed like a vortex of energy. It was a slow movement at first and then
accelerated. I was gripped by an intense fear, and my body started to shake.
I heard the words «resist nothing,» as if spoken inside my chest.
I could feel myself being sucked into a void. It felt as if the void was
inside myself rather than outside. Suddenly, there was no more fear,
and I let myself fall into that void. I have no recollection of what happened
after that
I was awakened by the chirping of a bird outside the window. I had never heard
such a sound before. My eyes were still closed, and I saw the image of a
precious diamond. Yes, if a diamond could make a sound, this is what it would
be like. I
Opened my eyes. The first light of dawn was filtering through the curtains.
Without any thought, I felt, I knew, that there is infinitely more to light
than we realize. That soft luminosity filtering through the curtains was love
itself. Tears came into my eyes. I got up and walked around the room.
I recognized the room, and yet I knew that I had never truly seen it before.
Everything was fresh and pristine, as if it had just come into existence.
I picked up things, a pencil, an empty bottle, marveling at the beauty and
aliveness of it all
That day I walked around the city in utter amazement at the miracle of life on
earth, as if I had just been born into this world
For the next five months, I lived in a state of uninterrupted deep peace and
bliss. After that, it diminished somewhat in intensity, or perhaps it just
seemed to because it became my natural state. I could still function in the
world, although I realized that nothing I ever did could possibly add anything
to what I already had
I knew, of course, that something profoundly significant had happened to me,
but I didn’t understand it at all. It wasn’t until several years later,
after I had read spiritual texts and spent time with spiritual teachers,
that I realized that what everybody was looking for had already happened to me.
I understood that the intense pressure of suffering that night must have
forced my consciousness to withdraw from its identification with the unhappy
and deeply fearful self, which is ultimately a fiction of the mind.
This withdrawal must have been so complete that this false, suffering self
immediately collapsed, just as if a plug had been pulled out of an inflatable
toy. What was left then was my true nature as the ever-present I am:
consciousness in its pure state prior to identification with form.
Later I also learned to go into that inner timeless and deathless realm that I
had originally perceived as a void and remain fully conscious. I dwelt in
states of such indescribable bliss and sacredness that even the original
experience I just described pales in comparison. A time came when, for a while,
I was left with nothing on the physical plane. I had no relationships, no job,
no home, no socially defined identity. I spent almost two years sitting on
park benches in a state of the most intense joy
But even the most beautiful experiences come and go. More fundamental, perhaps,
than any experience is the undercurrent of peace that has never left me since
then. Sometimes it is very strong, almost palpable, and others can feel it too.
At other times, it is somewhere in the background, like a distant melody
Later, people would occasionally come up to me and say: «I want what you have.
Can you give it to me, or show me how to get it?» And I would say: «You have it already. You just can’t feel it because your mind is malting too
much noise.» That answer later grew into the book that you are holding in your
hands
Before I knew it, I had an external identity again. I had become a spiritual
teacher
The Truth That Is Within You
This book represents the essence of my work, as far as it can be conveyed in
words, with individuals and small groups of spiritual seekers during the past
ten years, in Europe and in North America. In deep love and appreciation,
I would like to thank those exceptional people for their courage,
their willingness to embrace inner change, their challenging questions,
and their readiness to listen. This book would not have come into existence
without them. They belong to what is as yet a small but fortunately growing
minority of spiritual pioneers: people who are reaching a point where they
become capable of breaking out of inherited collective mind-patterns that have
kept humans in bondage to suffering for eons
I trust that this book will find its way to those who are ready for such
radical inner transformation and so act as a catalyst for it. I also hope that
it will reach many others who will find its content worthy of consideration,
although they may not be ready to fully live or practice it. It is possible
that at a later time, the seed that was sown when reading this book will merge
with the seed of enlightenment that each human being carries within,
and suddenly that seed will sprout and come alive within them
The book in its present form originated, often spontaneously, in response to
questions asked by individuals in seminars, meditation classes and private
counseling sessions, and so I have kept the question and answer format.
I learned and received as much in those classes and sessions as the
questioners. Some of the questions and answers I wrote down almost verbatim.
Others are generic, which is to say I combined certain types of' questions
that were frequently asked into one, and extracted the essence from different
answers to form one generic answer. Sometimes, in the process of writing,
an entirely new answer came that was more profound or insightful than anything
I had ever uttered. Some additional questions were asked by the editor so as to
provide further clarification of certain points
You will find that from the first to the last page, the dialogues continuously
alternate between two different levels
On one level, I draw your attention to what is false in you. I speak of the
nature of human unconsciousness and dysfunction as well as its most common
behavioral manifestations, from conflict in relationships to warfare between
tribes or nations. Such knowledge is vital, for unless you learn to recognize
the false as false --as not you-- there can be no lasting transformation,
and you would always end up being drawn back into illusion and into some form
of pain. On this level, I also show you
How not to make that which is false in you into a self and into a personal
problem, for that is how the false perpetuates itself
On another level, I speak of a profound transformation of human consciousness —
not as a distant future possibility, but available now — no matter who or where
you are. You are shown how to free yourself from enslavement to the mind,
enter into this enlightened state of consciousness and sustain it in everyday
life
On this level of the book, the words are not always concerned with information,
but often designed to draw you into this new consciousness as you read.
Again and again, I endeavor to take you with me into that timeless state of
intense conscious presence in the Now, so as to give you a taste of
enlightenment. Until you are able to expe-rience what I speak of,
you may find those passages somewhat repetitive. As soon as you do, however,
I believe you will realize that they contain a great deal of spiritual power,
and they may become for you the most rewarding parts of the book.
Moreover, since every person carries the seed of enlightenment within,
I often address myself to the knower in you who dwells behind the thinker,
the deeper self that immediately recognizes spiritual truth, resonates with it,
and gains strength from it
The pause symbol ~ after certain passages is a suggestion that you may want to
stop reading for a moment, become still, and feel and experience the truth of
what has just been said. There may be other places in the text where you will
do this naturally and spontaneously
As you begin reading the book, the meaning of certain words, such as «Being»
or «presence,» may not be entirely clear to you at first. Just read on.
Questions or objections may occasionally come into your mind as you read.
They will probably be answered later in the book, or they may turn out to be
irrelevant as you go more deeply into the teaching — and into yourself
Don’t read with the mind only. Watch out for any «feeling response»
as you read and a sense of recognition from deep within. I cannot tell you any
spiritual truth that deep within you don’t know already. All I can do is remind
you of what you have forgotten. Living knowledge, ancient and yet ever new,
is then activated and released from within every cell of your body
The mind always wants to categorize and compare, but this book will work better
for you if you do not attempt to compare its terminology with that of other
teachings; otherwise, you will probably become confused. I use words such as «mind,» «happiness,» and «consciousness» in ways that do not necessarily
correlate with other teachings. Don’t get attached to any words.
They are only stepping stones, to be left behind as quickly as possible
When I occasionally quote the words of Jesus or the Buddha, from A Course in
Miracles or from other teachings, I do so not in order to compare,
but to draw your attention to the fact that in essence there is and always has
been only one spiritual teaching, although it comes in many forms.
Some of these forms, such as the ancient religions, have become so overlaid
with extraneous matter that their spiritual essence has become almost
completely obscured by it. To a large extent, therefore, their deeper meaning
is no longer recognized and their transformative power lost. When I quote from
the ancient religions or other teachings, it is to reveal their deeper meaning
and thereby restore their transformative power — particularly for those readers
who are followers of these religions or teachings. I say to them:
there is no need to go elsewhere for the truth. Let me show you how to go more
deeply into what you already have
Mostly, however, I have endeavored to use terminology that is as neutral as
possible in order to reach a wide range of people. This book can be seen as a
restatement for our time of that one timeless spiritual teaching,
the essence of all religions. It is not derived from external sources,
but from the one true Source within, so it contains no theory or speculation.
I speak from inner experience, and if at times I speak forcefully,
it is to cut through heavy layers of mental resistance and to reach that place
within you where you already know, just as I know, and where the truth is
recognized when it is heard. There is then a feeling of exaltation and
heightened aliveness, as something within you says: «Yes. I know this is true.»
가사 번역
나는 과거에 대한 약간의 사용이 거의 그것에 대해 생각하지;그러나,
나는 간단히 내가 영적 교사가 될 온 방법을 당신에게 말하고 싶습니다
이 책은 존재로왔다
내 삼십세 살 때까지,나는 거의 지속적인 불안의 상태에 살았다
자살 우울증의 기간에 산재. 마치 내가
과거의 일생이나 다른 사람의 삶에 대해 말하기
어느 날 밤 오래 내 스물 아홉 번째 생일 후,나는 이른 시간에 일어났다
절대 공포의 느낌. 나는 그런 느낌을 여러 번 깨어 있었다
전에,하지만 이번에는 그 어느 것보다 더 강렬했다.
밤의 침묵,어두운 방에있는 가구의 모호한 윤곽,
지나가는 열차의 먼 소음은-모든 너무 적대적,그래서 외계인을 느꼈다,
그래서 내게 세상에 대한 혐오감을 느끼게 해준 것은 완전히 무의미해
그러나 가장 혐오스러운 것은 내 자신의 존재였습니다.
이 불행의 짐을 짊어지고 살아가는게 무슨 의미가 있었을까?
왜 연속 투쟁에 계속? 나는 깊은 갈망을 느낄 수 있었다
전멸에 대한 주장에 대한,지금보다 훨씬 강해지고 있었다
살고 계속 본능적 인 욕망
"나는 더 이상 나 자신과 함께 살 수 없다."이 유지 생각했다
내 마음에 자신을 반복. 그런 다음 갑자기 나는 어떤 독특한 알고되었다
그런 줄 알았어. '나는 하나 또는 두 개의? 내가 혼자 살 수 없다면 분명히
나 둘:'나`와'나`가 함께 살 수없는'자기'.""어쩌면,»
나는 그들 중 하나만 진짜라고 생각했다.»
나는 너무 내 마음이 중지이 이상한 실현에 의해 기절했다.
나는 완전히 의식이 있었지만 더 이상 생각이 없었다. 그럼 난에 그려진 느꼈다
무슨 에너지의 소용돌이처럼 보였다. 처음엔 천천히 움직였지만
가속. 나는 강렬한 공포에 사로 잡혔다,내 몸은 흔들 시작했다.
나는 내 가슴 안에 말한 것처럼"저항 아무것도"라는 단어를 들었다.
나는 공허함에 빨려있는 자신을 느낄 수 있었다. 마치 공허함이
밖에 나가기 보다는 오히려 나의 안쪽에. 갑자기,더 이상 두려움이 없었다,
그리고 나는 그 공허함에 빠지게했다. 나는 무슨 일이 일어 났는지 아무런 기억이 없다.
그 후
창밖의 새들의 지저귐에 깨웠죠 나는 들어 본 적이 없었다
전에 이러한 소리. 내 눈은 여전히 닫혀 있었고,나는 의 이미지를 보았다
소중한 다이아몬드. 다이아몬드 소리를 만들 수 있다면 예,이 것이 무엇
처럼. 나는
눈을 떴어요 새벽의 첫 번째 빛은 커튼을 통해 필터링되었다.
어떤 생각없이,나는 빛이 무한히 더 있다는 것을 알고,느낌
우리가 깨닫는 것보다. 커튼을 통해 그 부드러운 밝음 필터링은 사랑이었다
자체. 눈물이 내 눈에 들어왔다. 일어나서 방 주변을 걸었어요
나는 방을 인식,그럼에도 불구하고 나는 진정으로 전에 그것을 본 적이 것을 알고 있었다.
모든 것이 신선하고 깨끗한,마치 그냥 존재로 온 것처럼.
나는 것,연필,빈 병을 집어,아름다움에 경탄
그것의 모든 alibeness
그 날 나는 인생의 기적에 깜짝 놀라며 도시를 돌아다녔다
지구,마치 내가 이 세상에 태어난 것처럼
앞으로 5 개월 동안,나는 무정전 깊은 평화의 상태에 살고
블리스. 그 후,그것은 다소 강도가 줄어 들었습니다.
그것은 내 자연 상태가 되었기 때문에 것 같았다. 나는 아직도 에서 기능 할 수 있었다
세상,비록 내가 한 일이 아무것도 추가 할 수 없다는 것을 깨달았지만
내가 이미 가지고 무엇을
나는 깊이 중요한 무언가가 나에게 일어난 것을 물론,알고 있었다,
그러나 나는 그것을 전혀 이해하지 못했다. 그것은 몇 년 후까지 아니었다,
영적 텍스트를 읽고 영적 교사와 함께 시간을 보낸 후에,
내가 깨달았다는 것을 모든 사람들이 찾고 있던 것은 이미 나에게 일어난.
그날 밤 고통의 극심한 압박감이
내 의식을 불행 한 자와 그의 식별을 철회하도록 강요했다
그리고 깊은 두려움 자기,궁극적으로 마음의 소설이다.
이 철수는 너무 완료되었습니다이 거짓,고통 자체
플러그가 팽창식에서 뽑아 된 것처럼 즉시,붕괴
장난감. 남은 것은 내가 이제까지 존재하는 나의 진정한 본성이었다:
양식을 가진 식별 이전에 그것의 순수한 국가에 있는 의식.
나중에 나는 또한 내가 그 내면의 시대를 초월한 죽음없는 영역으로 들어가는 것을 배웠다
원래 무효로 인식 하 고 완전히 의식 유지 했다. 나는 에 거주
이런 형언할 수 없는 행복과 신성함을 주제로 한 그 기원
경험 난 그냥 비교 창백함을 설명했다. 잠시동안만 시간이 왔다,
나는 물리적 비행기에 아무것도 남지 않았다. 난 관계도 직업도 없었어,
아니 집,아니 사회적으로 정의 된 정체성. 나는 거의 2 년 동안 앉아 있었다
가장 강렬한 기쁨의 상태에 공원 벤치
그러나 심지어 가장 아름다운 경험이 와서 이동합니다. 아마도 더 근본적인,
어떤 경험보다도 그 이후로 날 떠난 적이 없는 평화의 저류란
그럼. 때로는 거의 만져서 매우 강한,그리고 다른 사람도 느낄 수 있습니다.
다른 시간에,그것은 먼 멜로디 같은 배경 어딘가에 있습니다
나중에,사람들은 때때로 나에게 와서 말할 것입니다:"나는 당신이 무엇을 원한다.
줄 수 있어?아니면 어떻게 얻을지 보여줄수 있어?"그리고 나는 말할 것입니다:"당신은 이미 그것을 가지고 있습니다. 당신은 당신의 마음이 너무 부정적이기 때문에 그것을 느낄 수 없습니다
많은 소음."그 대답은 나중에 당신이 당신의 에 들고 있는 책 로 성장했다
손
내가 그것을 알기 전에,나는 외부 정체성을 다시 가졌다. 나는 영적 이 되었다
선생님
당신 안에 있는 진실
이 책은 내 작품의 본질을 나타냅니다.
과거에는 개인과 작은 영적 구직자 그룹과 함께 단어
10 년,유럽,북미. 깊은 사랑 및 감사에서,
나는 그들의 용기에 대한 그 뛰어난 사람들에게 감사하고 싶습니다,
내부 변화,도전적인 질문을 포용하는 그들의 의지,
그리고 그들의 준비를 듣고. 이 책은 존재하지 않았을 것이다
그들없이. 그들은 아직 작은 그러나 다행히도 성장 무엇 속한다
영적 개척자의 소수 민족:그들이 지점에 도달하는 사람들
상속 된 집단 마음 패턴을 깨는 능력이 되십시오
인간의 고통에 속박 유지 옛날 사람
나는 이 책이 그런 준비되어 있는 사람들에게 그것의 방법을 찾아낼 것이라는 점을 신뢰합니다
과격한 안 변형은 그것을 위한 촉매로 이렇게 행동합니다. 나는 또한 희망
그것은 고려의 가치 콘텐츠를 찾을 것입니다 많은 다른 사람에 도달 할 것입니다,
그들은 완전히 살고 또는 그것을 연습 할 준비가되지 않을 수 있지만. 이 가능합니다
나중에,이 책을 읽을 때 뿌린 씨앗이 병합 될 것입니다
각 인류가 이루어 내는 깨달음의 씨앗으로,
그리고 갑자기 그 씨앗이 새싹 해지고 그 안에 살아 올 것입니다
이 책은 현재의 형태로 유래,종종 자발적으로,에 대한 응답으로
세미나,명상 수업 및 개인 개인에게 묻는 질문
세션을 상담,그래서 나는 질문과 답변 형식을 유지했다.
나는 그 종류 및 회의에서로 다량 배우고 받았습니다
질문자. 내가 거의 축 어적으로 쓴 질문과 답변 중 일부.
다른 사람들은 일반적인 것입니다,나는'질문의 특정 유형을 결합 말을하는 것입니다
즉 자주 하나에 질문,그리고 다른에서 본질을 추출 하였다
하나의 일반적인 대답을 형성하는 답변. 때때로,글을 쓰는 과정에서,
완전히 새로운 대답은 그 무엇보다 더 깊은 또는 통찰력이었다
나는 이제까지 발언했다. 에 관해서는 몇 가지 추가 질문은 편집자에 의해 요청되었다
특정 점에 대한 추가 설명을 제공하십시오
당신은 마지막 페이지에 첫 번째에서 지속적으로 대화 것을 발견 할 것이다
두 가지 레벨 사이의 대체
한 단계,나는 당신의 거짓 무엇을 당신의 관심을 그립니다. 나는 의 이야기
인간적인 무의식 및 역기능 뿐 아니라 그것의 일반의 성격
행동 표현,관계의 충돌에서 사이의 전쟁에
부족 또는 국가. 이러한 지식은 당신이 인식 할 수 배울 않는 한,매우 중요합니다
거짓만큼 거짓-당신이 아니라--지속적인 변환이 없을 수 있습니다,
그리고 당신은 항상 환상과 어떤 형태로 다시 그려지고 끝날 것입니다
고통의. 이 수준에,나는 또한 당신을 보여줍니다
어떻게 당신 자신을 속이고 사적인 것으로 만들 수 없습니다
문제는,그 거짓 자체를 영속하는 방법입니다
또 다른 수준에서,나는 인간의 의식의 깊은 변화에 대해 이야기 —
지금 먼 미래 가능성,하지만 사용할 수 없습니다-상관없이 누가 또는 어디
당신은. 당신은 노예에서 마음을 해방하는 방법을 보여,
이 계몽된 의식 상태에 들어가고 매일 그것을 지탱하십시오
생활
이 책의 수준에서 단어는 항상 정보에 관심이 없습니다,
그러나 종종 당신이 읽을 때이 새로운 의식에 당신을 그릴 수 있도록 설계.
또 다시,나는 그 시대를 초월한 상태로 당신과 함께 나를 데려가려고 노력한다.
강렬한 의식의 존재는 지금,그래서 당신에게 맛을 제공
깨달음. 당신이 내가 말하는 것을 추방 할 수있을 때까지,
당신은 다소 반복적 인 구절을 찾을 수 있습니다. 당신이 할 즉시,그러나,
나는 그들이 영적인 힘의 중대한 거래를 포함한다는 것을 당신이 깨달을 것이라고 믿는다,
그리고 그들은 당신을 위해 책의 가장 보람있는 부분이 될 수 있습니다.
또한,모든 사람이 내 깨달음의 씨앗을 운반하기 때문에,
나는 종종 사상가 뒤에 사는 당신의 knower 에 나 자신을 해결합니다,
영적인 진리를 즉각 인식하는 더 깊은 각자는 그것으로,공명한다,
그리고 그것에서 힘을 얻으십시오
일시 정지 기호~특정 구절 후 당신이 할 수 있습니다 제안
잠시 동안 읽기 중지,정지,그리고 느낌과 진실의 경험
방금 말한 것. 당신이 것입니다 텍스트에 다른 장소가있을 수 있습니다
자연스럽고 자발적으로 수행하십시오.
이 책을 읽기 시작하면"존재"와 같은 특정 단어의 의미»
또는"존재"는 처음에는 당신에게 완전히 명확하지 않을 수 있습니다. 그냥 읽어.
당신이 읽을 때 질문이나 반대는 때때로 당신의 마음에 올 수 있습니다.
그들은 아마 책에 나중에 대답 할 것이다,또는 그들이 것으로 판명 수 있습니다
관련이없는 당신이 더 깊이 가서 교육-그리고 자신에
마음만 읽으면 안 돼 어떤"느낌 응답 조심»
당신이 읽고 깊은 내에서 인식의 감각. 나는 당신에게 어떤 것도 말할 수 없다
깊은 당신 안에 있는 영적인 진리는 이미 모른다. 내가 할 수 있는 건
네가 잊은 거 살아있는 지식,고대의 아직 새로운,
그 때 당신 몸의 각 세포 안에서 활성화되고 풀어 놓입니다
마음은 항상 분류하고 비교 싶어하지만,이 책은 더 잘 작동합니다
당신을 위해 당신이 다른 사람의 그것과 그 용어를 비교하려고 시도하지 않는 경우
가르침;그렇지 않으면,당신은 아마 혼동 될 것입니다. 나는 반드시 하지 않는 방법으로"마음","행복","의식"등의 단어를 사용합니다
다른 가르침들과 상관 관계. 아무 말도 하지 마
그들은 단지 디딤돌,가능한 한 빨리 뒤에 남아있을 수 있습니다
내가 가끔 예수나 부처님의 말씀을 인용할 때
기적 또는 다른 가르침에서,나는 그렇게 하지 비교 하기 위해,
하지만 그 사실에 관심을 끌기 위해 본질적으로 항상 있다
그것은 많은 형태로 제공하지만,단지 하나의 영적 가르침이었다.
고대 종교와 같은 이 모양 중 일부는 이렇게 부분적으로 덮혔습니다
그들의 영적인 본질이 거의 된 관계없는 문제에
그것에 의해 완전히 가려졌습니다. 따라서 큰 정도,그들의 깊은 의미
더 이상 인식되지 않고 그들의 변형력이 손실됩니다. 내가 인용 할 때
고대 종교 또는 다른 가르침,그들의 더 깊은 의미를 계시하기 위한 것이다
특히 그 독자를 위해—따라서 자신의 변형 전력을 복원 할 수 있습니다
이 종교 또는 가르침의 추종자는 누구인가. 나는 그들에게 말:
진실을 위해 다른 곳으로 갈 필요가 없습니다. 내가 어떻게 더 갈 보여 드리죠
깊이 당신이 이미 가지고있는 것에
그러나 대부분 나는 중립적 인 용어를 사용하도록 노력했습니다
넓은 범위에 도달하기 위해 가능. 이 책은 다음과 같이 볼 수 있습니다
그 1 개의 영원한 영적인 가르침의 우리의 시간을 위한 재 작성,
모든 종교의 본질. 그것은 외부 소스에서 파생되지 않습니다,
그러나 내 하나의 진정한 소스에서,그래서 이론 또는 추측이 포함되어 있지 않습니다.
나는 내면의 경험에서 말하고,시간에 나는 강제로 말하는 경우,
그것은 정신 저항의 무거운 층을 통해 잘라 그 장소에 도달하는 것입니다
당신 안에 당신은 이미 알고있는 곳에,내가 아는 한,진실은 어디
이 들릴 때 인식. 그 다음 기쁨의 느낌이 있습니다
당신의 안에 무언가로,고조 된 어명:"그렇습니다. 나도 이게 사실이란 걸 알아»